Laura Shields - Zeeman

Als we kijken naar mentale gezondheid denken we snel aan mentale aandoeningen. Vaak grijpen we pas in als mensen vergevorderde klachten hebben. Maar mentale gezondheid is meer dan aandoeningen of de behandeling in de ggz. Het gaat om de manier waarop je je verhoudt tot jezelf en tot anderen en hoe je omgaat met de uitdagingen in het dagelijks leven. Tegelijkertijd gaat het ook over hoe jij en anderen in de samenleving dit ervaren. En met wereldwijde uitdagingen zoals oorlogen, pandemieën, economische instabiliteit, klimaatverandering en de impact van sociale media, komt mentale gezondheid alleen maar meer onder druk. Toch gebruiken we vaak een reactieve aanpak, terwijl deze niet toereikend lijkt.

De cijfers over de mentale gezondheid van studenten hebben de afgelopen jaren terecht veel aandacht gekregen. Wat weten we op basis van deze cijfers over hun welzijn? Welke persoonlijke én maatschappelijke factoren spelen hierbij een rol? En vooral: wat kunnen we doen om de mentale gezondheid van studenten te verbeteren? Professor Laura Shields-Zeeman (programmahoofd Mentale Gezondheid en Preventie van het Trimbos-instituut) en Jolien Dopmeijer (projectleider studenten van het Trimbos-instituut) geven antwoord.